Warto przeczytać
Jak liczyć wiek dziecka w tygodniach i do czego to służy.
Wiek dziecka od dnia narodzin liczy się w tygodniach. Ma to na celu dokładnie podanie wieku dziecka jeśli chodzi się na wizyty do lekarza....
Deska 28 dni dla pięknej sylwetki
Choć deska jest ćwiczeniem niewymagającym i niezbyt forsownym, może pomóc nam w osiąganiu wspaniałych rezultatów. Warunek jest jeden - przez 28 dni trzeba poświęcać...
Hula hop – ile kalorii można spalić?
Ćwiczenia z hula hop to świetna zabawa, a jednocześnie świetny sposób na zachowanie zgrabnej sylwetki. Dlaczego warto postawić na trening, polegający na okręcaniu